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如何应对更年期综合症

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文章摘要:案例导入 :36岁的余女士是一位在外企供职的百领,为了事业她考取了博士学位后直到33岁才结婚。三年前,刚刚升职的她出现烦躁、失眠、月经紊乱等症状,还经常大发无名火,事后又为自己的失控而后悔。同事开玩笑说:你是不是更年期到了这话说的人太多了,便引

  案例导入:36岁的余女士是一位在外企供职的百领,为了事业她考取了博士学位后直到33岁才结婚。三年前,刚刚升职的她出现烦躁、失眠、月经紊乱等症状,还经常大发“无名火”,事后又为自己的失控而后悔。同事开玩笑说:“你是不是更年期到了……”这话说的人太多了,便引起了余女士的警觉。

  更年期综合症有哪些预防方法?

  1、定期体检:定期体检是一种非常好的习惯,女性应该有这样的自我保健意为,为预防更年期妇女患更年期综合症及其并发症,这一时期的妇女应定期到医院做健康检查,包括妇科检查、防癌检查等,做到心中有数,发现病情及早治疗。

  2、内心坦然:女性应该了解更年期的知识,明白更年期是一种正常的现象,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有任何恐惧与忧虑,这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临,这有利于预防更年期综合症的发生,而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗。

  3、心情舒畅:女性要学会调节自己的身心,让自己保持心情舒畅,虽然在更年期你会有诸多不适,但你依然可以让自己过得快乐,参加一些集体活动,多与同龄人交流,跳跳舞,你会变得更开朗,良好的心情会让人忘记很多烦恼。您只须点击在线咨询,就可以和权威专家直接免费交流了。

  成都棕南医院专家介绍说,更年期综合症会给患者的身体健康造成很大的伤害,焦虑、忧郁、胸闷等情况的发生,也给很多女性带来很多方面的困扰,给他们造成了心理方面的负担,下面就让专家详细讲解。

  更年期症状的危害

  1、植物神经功能絮乱:头晕目眩,口干,喉部有烧灼感,思想不易集中,而且紧张激动,情绪复杂多变,性情急躁,失眠键忘,皮肤发麻发痒,有时有蚁走感。

  2、血管功能失调:更年期综合症的危害比较典型的表现为潮热,忽冷忽热,出大汗,有时有头晕,每天可发生几次或几十次,并多在夜间发作,甚至出现发闷、气短等症状。

  3、骨质疏松:骨强度减弱,骨折易感性增加,骨代谢负平衡,平均每日丢失50mg钙,常有腰腿痛,背痛,身高减低等,稍有用力即骨折。

  4、月经失调:这是常见的更年期综合症的危害之一,常表现为月经量逐渐减少,周期逐渐延长,经期缩短,以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多,并伴有大量血块等情况出现。

  5、肥胖:一般超过正常体重15~20%者为肥胖,更年期是女性发胖的主要时期,尤其是腹部及臀部等处的脂肪容易堆积起来。预约专家,早期治疗更年期综合症是关键

  去哪家医院治更年期综合症好?

  成都棕南医院是集临床、科研、治疗、康复为一体的国家正规专业治疗更年期综合、的专科医院。拥有由我国著名脑神经专家张蓓主任、杨凤仙主任、黄书华主任、刘运美主任组成的专家队伍,以精湛的技术,成功研制出“棕南脑神经平衡疗法 ”——中医中药、中医针灸、心理减压、脑经颅磁治疗仪结合,全面开展门诊、住院等多样化、系统化治疗方案,已成功康复全国各地患者数万例。

  严格执行国家标准收费 价格透明公开

  成都棕南医院作为老百姓放心医院,严格执行国家收费标准,杜绝诸如私立医院、诊所等随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生,平价不平质,全面保障患者权益。我们一直在努力让更多患友亲身感受到 “来成都棕南医院图的就是少走冤枉路,少花冤枉钱”、“成都棕南医院院,老百姓适合的医院”,我们风雨同舟、不断开拓,为推动我国精神卫生事业和百姓健康事业发展作出我们应有的贡献。

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  温馨提示:成都棕南医院院更年期综合科拥有国际领先的高精尖诊疗设备,由临床经验丰富的资深专家坐诊,专业诊治各种精神疾病。为了缓解患者看病挂号难的问题,医院特开设了网络预约挂号渠道,患者网上挂专家号不仅方便快捷,还可享受优先就诊的待遇,咨询热线:0531——88190909。

 

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